Früh­lings­er­wa­chen

Fasten und Wandern mit Yoga & Fußreflex am Hohen Meisner

Es ist eine Zwischenzeit. Der Winter geht, der Frühling kommt. In diesen Zwi­schen­zei­ten geschieht viel, was für das Weitergehen wichtig ist. Wir lassen das Schwere und Dunkle hinter uns, in dem wir das Licht aufnehmen und wieder lebendig werden. Das geschieht natürlich auf mehreren Ebenen. Geistig und auch körperlich. In dieser Zeit zu fasten ist ein Geschenk. Der Körper wird entlastet und gereinigt, der Geist erklart und die Gefühle werden ebenso heller und fröhlicher. Unterstützt wird der Prozess mit der guten Gemeinschaft einer Gruppe, einem schönen Ort in wunderbarer Landschaft, Yoga und etwas Fuß­re­flex­zo­nen­be­han­deln zum Erkunden. Ein neues Jahr will in die Kraft kommen, der Frühjahrsputz vorher ist diesmal für uns selber embarassed.

Gefastet wird nach Buchinger, also Wasser, Tee, Gemüsebrühe und etwas Saft. Das Yoga wird so geübt, dass jeder auch ohne Vorkenntnisse daran teilnehmen kann und das Wandern wird ver­hält­nis­mä­ßig sein.

Herzlich Willkommenwink!

  • Wann: 14.04.2025 – 19.04.2025
  • Wo: Altes Forsthaus in Germerode
  • Seminargebühr: 330€ + Unterkunft 312€ DZ / 372€ EZ p.P. / incl. Fas­ten­ver­pfle­gung

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